长期主义是一种特权，是何不食肉糜的高端表达。

疲于求生，忙于快乐。

毕竟不是职业车手，更不是靠骑车赚钱，享受进步的痕迹，沿途的风声，跟自己比，是我想拥有的感受。

这个世界曾试图告诉我们青春的岁月，健康的身体，真挚的心意，这都是一些不值钱的东西，要趁早把它们卖掉换成票子，换成银行卡里面的数字，那才是真正有价值的东西。

生活没意思和人间不值得，这种情绪说不出具体原因，堵不住却也说不出来。明知道还有很多可能性，却没了兴致。

在这人生的河流里，我不想，更不会弄丢我自己。

始终真诚，保持热爱。

愿诸君，亦然。

我们这一代人或许只是在寻找人生意义和快乐的船上被一些不可预测的风吹偏了航线。

所有我曾经以为会是我以为的幻想，最后都会归于琐碎和平淡。我曾幻想的东西都是向外求，而今我知道向外求，对于多数人而言是求而不得；而向内求，最后才会走向内心的安定。

比昨天的自己更坚定，比昨天的自己更勇敢，就可以拥有更高更远更强的世界，也就可以拥有更多的自己。

如今的骑行在我的人生里，更像是一种生活方式，或许于我而言骑行可以等同于躺在沙发上打游戏。

如果人生可以变化角度去观测和体验，那我想，逆行也未尝不可。在人群中与大部分人逆行，别人会看你，是不一样的表情和眼光，同时也不可避免地摩肩接踵。而你收获的，除了目之所及的众生相。还有就是他们身后的风景。

做人太体面的最终结果便是要比别人承受更多这个世界的癫狂。

我觉得能解决的事情都不算烦恼，不能解决的事情也不算烦恼，活在当下这个环境中，太多事情都不值一提。

最后，说回题目，在光影声色中，或欢笑，或哭泣，或平静，是同理心和自怜自艾，但动容的那一刻，我想，都是对自己的真诚。

生命的意义在于你赋予它的意义。活着就是意义。酸甜苦辣，悲喜伤欢，爱与美，是我没有意义的人生中最大的意义。

每次赛事都会有逆风段——因为每次赛事都是一圈，总归会有逆风的方向。生活也多数是这样的一圈，在逆风的时候，会有人同行，但我想人生多数时候都是独处居多，这时我只会在心里默念：那便是，考验意志品质罢。

人的一生都是在从别人的身上寻找自己的投射走向在自己身上感受真实的路上。

或许，我还是有些活在自己的世界里了罢。

人生啊，不过是喜怒哀乐的体验罢。注重当下的体感，拥抱未来的可能性。

四千万最懂三千万。

我来这个城市干嘛？旅游吗？我觉得不是，但却比旅游还要闲宁。

随着人生继续，那往日赤诚的心在翻滚沙石的岁月流过之后，却在慢慢缩减和残缺。但我认为，无论我还剩多少的心，在那淘洗之后仍然会是一位少年罢，只不过，脸上可能会布满皱纹与沧桑。

一路上的人物和事情和景致，成为了我们人生的几分之几，又失去了几分之几，留下了几分之几，还剩几分之几。

人好色，这就是性。后来才明白，“食色，性也”是说人的基本欲望和需求，无论是饮食还是情感，都是人性的一部分。

毕竟，发现自己现在写文字动辄几千字，一个短而小的故事就显得敷衍和潦草，但转念又一想，这公众号还是要面对我自己，取悦于己，尔尔。

面对别人的误解，面对生活的阶级，面对精神的束缚，面对身体的残缺，面对生老病死，面对聚散离合。人成熟的标志是对无望之事的认可。

从刚过的虎年腊月之后的一段日子里，我在上下班路上开始听老庄，找回内心的那份平静。

今年我想照搬去年的文字——此外，想感谢一个人。至始至终为我破风；从头到尾在我左右；最后一段支撑我在逆风下完成比赛；不停鼓励我坚持和比去年的自己更好；感谢他，1105。

于是我确实很喜欢我最近的状态——日子平淡，却事事尽兴。所谓人生，还有很长呢。

很久不看烟花了，想起小时候每年的元宵节还会有烟花表演，而如今只有远离城市喧嚣的地方才会有烟花。

磨损原本是指神在漫长岁月中逐渐失去神性与怜悯之心的状态，如今用来形容人在经历世事后内心的改变。天地和圣人无法在意个体的悲欢哀乐，理性判断往往需要感性力量支撑。最难的是同自己相处，在真实与虚伪间找到平衡。

无论是什么方式完成的旅程，记得出发时的心情。

每个人都有自己的生活，世界变得越来越混乱的时候，活好自己已经很不容易，就请不要再对其他的人生指指点点。

这个世界，最公平的是太阳，无论纬度高低，每个地方一整年中，白天和黑暗的时间都各占一半。太阳普照，明亮温暖，但每个人寻找阴影的方式不同。

无论事实如何，至少她们给人们的感觉是在享受自己的人生，且自由。

随着新鲜感逝去，留下的是什么？

长途骑行后坐垫僵硬带来的不适，不得不因为路况而随时调高调低档位以及启动和刹车，路上不是处处有风光的乏味，更别提要面临日光暴晒、越来越猖獗的电动车、还有那不看路乱闯红灯的行人。

上钟是为了活着，这没有办法；如果上钟能不仅为了活着还为了热爱，那是一件幸福的事情。但除此之外的人生，没必要上钟。

我也不知道这个世界其他角落都是什么模样。

我还记得五六岁趴在姥姥家的炕沿上，看那时候被翻译成《天鹰战士》的EVA，那台仅仅十几寸只有八个频道的电视机，不停地调频终于调出了可能仅仅有240P画面的EVA，可即使这样，EVA对我当时幼小的心灵也产生了不可磨灭的冲击。

总之，我以前生活在这片土地上从来也没考虑过世界和平的事情。

现在，我也只能把它也加进我的愿望里面。

体面，是我看完这部电影最大的感受和心理上的舒适。里面的每个人，都在自己的世界里，过的体面。这种体面不是倍有面儿，不是荣耀，不是可以吹嘘的成就；这种体面是跟随自己的心，爱自己的人生，不给他人造成困扰，不践踏别人的三观，不说教也不被说教，过自己随心所欲却又充满章法的生活。

大抵是因为我热爱我自己、自己的生活、以及自己相信的世界，所以当我看到别人的热爱，或者因为热爱而付出了很多的时候，我会控制不住的感到触动。

当要推进事情变得麻烦起来而眼下又不是无法继续的时候，人的选择是将就着过而不是瞎折腾。国外的消费者大多也往往知道自己要什么——他们只是想要Live a Little.

没有什么是不会变的，停更的公众号会被其他东西所取代，希望那些停更的人找到了更好的心灵归宿。

原来一成不变未必就是好，不停顺应时间和时代的变化未必就是差。

心无所想但只愿人情可长久；山河远近千万里共赏此婵娟。

这个世界还是有很多人在坚持一些事情；所谓的不正义，可能就是在当下这个社会里，用几乎一切都可以标价的事情来击垮那些努力挣扎生活的百姓心中的正义。

已识乾坤大，犹怜草木青。见过世面的人会有矢志不渝的少年气。永远年轻，永远热泪盈眶。永远不会向生活屈服。

这大概就是所谓的人生在世。

与自己所处的现在促膝长谈，写下生命中所剩不多的情感，这个世界既然不会为自己而改变，那就去体验它，任其肆意荒谬或是平淡无奇。家里的惬意，在那属于我的潮汐里，用尽全力地喘息。

在这个周末也就在慢节奏的闲来无事中度过。有了新的思考和念头，但等端午之后再慢慢说罢。周六在健身、打扫、确认出行物品后早早入睡。今天拿出魔都地图，打算标记骑过和走过的路，却发现许多已走过的地方不记得了，便决定再走一遍。

人生的路靠自己走到今天，没什么遗憾和后悔，甚至还留下一些可以经常回看的想法和时间节点，略感欣慰。

这个世界每个人其实都是相对独立的体验个体，他们对待这个世界的看法和生活方式都不尽相同。我喜欢看他们在这个世界探索的过程，去思考他们的故事，去想象那样的态度是否也会给我的人生增添新的体验。因为大多数的我们，不过都是众众众生罢了。

我其实只想问一句，演奏过程中那段录像，您是想做什么呢？论录像音质，远远不如现场，甚至不如CD音乐；论录像画面，不是专业设备，注定黑糊糊的一片；除了发到朋友圈告诉大家自己来到一场价格不菲的音乐会之外，或者提醒自己当时有这么一段经历之外，别无他用。

我做什么事情，在不妨碍别人的情况下，与他人无关。而他人的行为，在不影响我的情况下，也与我无关。

在这个江湖中有千奇百怪的故事和百转千回的情节，有阴阳怪气的流氓和落落大方的法官，有爱沉似水的妻子和嫉恶如仇的警察。有混乱，也有秩序；有你，也有我。有人的地方，大概就是这样，就有江湖罢。

一碗简单的面足够让人幸福

这些年在魔都，在交大，其实也不错，真的。竟没有一丝遗憾，反倒只剩下欣慰。

握紧手中的剑，勿忘心里的念。

而，三十岁该有怎样的心流呢？

是夕晖闪耀下，粼粼的流；是晨曦朦胧中，悸动的流；是风暴袭来时，滔天的流；是峡湾相遇间，澎湃的流；是潮汐的心流，我想。

在这样一个普通的周末，却迎来了温暖的日光，也并没有冰冷的北风。这微凉的冬天里，能够享受充满安静日光的周末，还是很奢侈的。

这个世界很操蛋、不公、恶臭，甚至浮躁，但我们仍相信终有一天我们能干翻它，成为万人瞩目的骄子。

自古逢秋悲寂寥，此年秋日似春朝。

无论怎么去看这个城市，去品读这两个字，都绕不开它是一个有温度的地方。这个温度是天的温度，是江的温度，是人的温度。

六十七岁的时候，我大概也能这样跑着上山吧。我这样想。

什么？牛逼么？并不。我只是想和诸君分享，这次不自量力的挑战。

回家总归还是一件大事。

当人之间距离更近的时候，就会越体验到人生。所以即使音乐剧有简单的剧情，也会拉近人之间的心绪和共情；所以在柴米油盐的街边，就会感受到活着。

父母总说凑合能用就行，55寸电视看着也没啥，最近却打电话跟我说：“儿啊，这电视老好了老亮了，比那个老电视清晰多了，以前那电视就像蒙了层雾。”我感觉我心里的雾倒是散去了一些。

冰绿茶，比超市卖的那个好喝点，至少不那么甜。

一点点淡淡的酒精味，蜂蜜和可乐的交叉甜，充满二氧化碳气泡，清凉解渴。适合黏燥的夏夜。

人间烟火气。从来都不是路过人多的地方，或是去那些欠发达的角落，亦或仅仅是小吃比较多的街道。

生活本就是如此，更何况还经常一波未平一波又起。但人总是能够在这其中找到让自己快乐的事情罢。不然，活着还有什么意思呢，对吧？

在你决定飞下高原的那一刻，你就已经决定成为一名勇士也好，骑士也罢，总之是个成熟的人了，想要去救公主也行，想要随便逛逛也可以，去传说中的村庄也可以，你的想法决定了主角去往哪里。

什么叫做完美的一天？那是个晴朗酷热或者细雨绵绵的夏日周末，早晨虽然订了要打篮球的闹钟，但却因为睡足而比闹钟醒得早，吃好简单的早饭便收拾装备出门。

生而为人，并不需要抱歉，只需要在每一个瞬间做出让自己更快乐的选择。

站在舞池中央，要有多华丽的表演才会让台下的观众都鼓掌？

直到站在红绿灯的十字路口，看见他站在对面向我挥手，我才确认他是真的找我出来吃饭的。

今年的雨水不算多，但好像也不少。

为什么曾经用尽心思钻研语言的艺术如今却变成了上台讲段子？人，总喜欢为自己找各样的理由，仿佛说服了自己，便是说服了他人。不愿意，不想，不喜欢，其实和愿意，想，喜欢一样，不需要什么理由罢。索性，就别找什么借口，也别去问什么原因。

戒掉咖啡因难么？我也不知道。那么，又为什么戒掉？我也不知道。那么多问题不要追究原因，是因为能够说出来的理由，往往早已了然于外。

人啊，像这部电影一样，被自己追杀，何解？与自己和解。

这个世界很多人都在反复确认自己的价值观，我也是。

人生无常，被夺走生命也好，被夺走生活也好，被夺走心情也好，被夺走此刻也好，有一些坚持是好的，哪怕这个坚持仅仅是坚持维系生命。

那个男人叫马勇，只是一个普通的中年快递员，在不停奔波罢。或许除了承包这个区域的四家快递，他还有别的工作；或许家里有三个孩子要抚养成人；或许身上背负着全家的口粮，不得不起早贪黑，一天送很多遍、几多件快递。但无论怎样，我想，那个男人是个可靠的人。

最近，母亲来魔都看我。周末的中午，她给我包了顿酸菜饺子，想来我也有半年多没吃家乡的酸菜饺子了。我给她准备了从峰峰那里拿来的大闸蟹。这样，两个人就算吃了一顿还算不错的家常饭。

认同和认可，是我活在这个世界上的动力之一。

所有行业貌似都在过冬，大家的日子也并不好过，历史进程下的人也只能祈愿生活像这个冬天一样，不要太冷。

人生在世，不过几多瞬间。能重游的地方不是很多，且行且珍惜每次重游。愿每次黄昏都如期。愿星月淡去再清晰。

我有点喜欢这个时刻。

如果要问我对这个地区的食物有什么概括或者总结？那便是四个字，排列组合。猪杂，猪肉，牛肉，鹅肉，粿条，粉，饺的排列组合吧。

走在小巷子里的时候，有种熟悉的感觉。走出小巷子之后，想起，原来是那些旧墙上，有小时候的味道。

这种天气与气候，注定这个四线城市是个耀眼而慵散的城市。

如果要以一句话来概括，那便是这部书的作者萨默赛特·毛姆在写完《人性的枷锁》，有人送给他的书评。“地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”

只有伴奏，但我相信诸君听着便会自动填词。或许衣不如新，歌不如旧吧。

但愿人长久。惟祈心恒留。

满天星光，满屋月亮，人生何故，如此悲凉。

我庆幸我自己发现了这座城市烟火气的那一面，也欣慰带着我认识的人去过许多烟火气的地方，比如刘君，比如我的母亲。他们和我一样，喜欢烟火气。

日子过得简单，便也不需要太多联系，君子之交，我如此理解。

说话多无聊，还不是你诓我我骗你的，人一说起话来就变得虚情假意的了。人都一样，不知道自己的喜怒哀乐是怎么回事。我就是不明白女人到底是个什么东西，女人到底算个什么东西，就像狗、像猫、像金鱼、像老鼠，什么都像，就是不像人。

食物有时真的跟人生一样，愿意走向两个极端。就像社会之中，有人觥筹交错，善于行走在各种关系之间；有人抽离其中，只想着少给其他人造成麻烦，独善其身。复杂不好么？简单就好么？说到底，不过是一种选择，哪有好坏之分？

孤独是读评论区未署名情书，像不小心掀开了时光的典故；第十是睁开眼就已黄昏迟暮，寒星三两，落在远远处；第九是海蓝时见鲸，林深时见鹿，却不见你，在梦醒之处。

朋友说再也没有睡懒觉的日子。我分不清那些嗔怨里，是羡慕小家伙的lucky还是在感叹认识小家伙是自己生活中的lucky。

人生中曾路过两位异性，并非亲密关系，相遇，相识，仅此而已。一个问题：“你有多爱你自己？”让我明白，自爱是爱人之始。

每个人能够被痛击的点都不一样，比如爱情的挫败，房贷的压力，生活的窘迫。尽全力工作一个季度之后得到普通的绩效，这是能够痛击我最有效的事情。

楼下的那家店，其他的服务生也都是熟面孔，却没人记得我平常喝超大杯脱脂奶的馥芮白。

我给他点了五星。

久违一人食，恰与团圆节交错。放松心情，买了一些做作的食材，进行做作的一人食。面细而韧，陈醋酸爽，碎椒劲辣，海苔鲜咸，底汤香滑。一人食。

买了菜，不想任何事情，沉浸一人食。

为什么没有好的摆盘？因为太晚了，也没好的打光。为什么看起来这么素淡？因为没有油，也没酱油，纯干炒。味道应该不好吃吧？其实味道还可以，因为没放油和酱油，蛋香和黄瓜味都比饭店的浓，肉的口感可能因为腌制得当比较像里脊，嫩滑入味，比不上饭店的香，但同样下饭。

为了防止诸位错过干货，就放在了前半部分，后半部分才是本文主要内容，减脂照烧鸡腿饭。

尽力，这便是极限，虔诚地一鞠躬，道一句：献丑了。

夏天总想吃点凉爽的东西，奈何冰淇淋好吃却热量慢慢，满大街的甜品站更是如此。本着“一人食”的“健康”理念，给自己做了这么一道“小吃”也好，“苦点”也好，虽然有卖的，但也难免有添加剂。我称之为“填夏龟心”。

跟之前一样，没有任何格外的油，很低脂。材料如下：牛肉（家乐福说它是巴西牛肉，谁又知道真假呢，不过真的贵）、西红柿（番茄）、土豆、鸡蛋（可选）、枸杞（可选）、尖椒、黄瓜、洋葱。

一人食，简约至上，不求奢华，但求健康与满足。

我这辈子应该都不会纹身，并不是不想做潮男或者只做乖宝宝。每个人都有自己认为的特殊符号，如果仅仅是为了自己，或许大可不必折腾，写在脑子里就好了。

天水的姜伯约不是姜维，是一个网名。他是我一个好朋友的百度贴吧ID。他还是我本科睡我对面的那个人。前两天他执意来找我，想来好久不见，我约他在小球场投篮去。结果是来给我送礼物，也没多言其他。

吃完一抹额头，微汗。想必是吸了蛤的功力，足以抵挡这冬寒。但愿也能抵挡这研究生生涯最后一寒。

太多事情，除了接受，大概也别无他法，无论公平与否。

生活艰辛，确实。你觉得是，我觉得也是。但这至少说明，我们还在这个社会中挣扎，还在体制中滚动，还相信一些相信，还在坚持一些坚持。

这半个月的上海让人心旷神怡，虽然很热，虽然每天都汗流浃背，但是这每一天的空气质量至少是让我能够有些许欣慰的事情。